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翌日，沈阿宝从床上起来，揉了揉惺忪睡眼，伸着胳膊打了个哈欠，起床收拾收拾，然后洗漱。
说好的今天开始修炼，那就修炼，先给三门功法熟练度提升满再说。
跟铁浮屠说了一下，自己就上了天台，找了块空地开始练基础拳法。
系统奖励的这套拳法是拳击的基础拳法，直拳、摆拳、钩拳、刺拳等。
虽然系统说以后这些基础的拳脚功夫以后用的不多，但是，跟人战斗时候，没了灵力，只能靠自身本来的身体素质跟人抗衡。
跟着脑海记忆里的招式一步一步来，一套下来，心里对这拳法的感觉也是熟悉不少。
“恭喜小垃圾功法熟练度提升，目前基础拳法熟练度，100/700（初窥）。”
感受身体上的变化，以及心里对基础拳法了解，这系统当真不简单，这一遍比得上他人百遍。
又是一套拳法打完，感觉自己对功法熟练度又迈出一大步，跟之前完全不是一个层次。
太假了，这系统太假了吧？自己怕不是活在梦里！
200/700（入门）！
300/700（小成）！
……
700/700（返璞归真）！
没一会，基础拳法已经到了返璞归真，沈阿宝只觉得这基础拳法已经完全融入身体当中，已经形成了本能，相比于之前，一拳下去更为恐怖，速度，技巧，发力点，比之前不知道厉害多少倍！
沈阿宝感受着身体变化，自己的身体有种感觉，体内气血沸腾，神魂也是跟着颤抖！
这不是恐惧或是激动，而是那种很是舒服的感觉！
“这感觉？自己怕不是要突破了？”
沈阿宝感受着身体变化，骨骼更加凝实，经脉更加凝固，体内气血似乎更加纯净！
没错，是要进入气血境了！
没想到突破如此容易！
要是让外人知道沈阿宝这个想法，怕不是要一口血喷死他！
容易？我们修炼五六来年了，吃了多少苦头，才好不容易突破魄境，你呢？练个拳连汗都没出，就突破了？！
啥也不是！
也不能怪沈阿宝有这个想法，主要还是系统加持的厉害，不然就沈阿宝之前那渣渣体质，修炼个几十年都未必会有这样的成就。
这时，沈阿宝觉得皮肤有些燥热，体
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